QUOI  DE  NEUF

 

                    à  l' A.G.F.N.

Changements à AQUATROPIC & NEMAUSA

     CHOIX DU MODE D'INSCRIPTION  MODIFIE

 

 Soit 1 - AQUATROPIC

Séances du Mardi et Jeudi

 

 Soit 2 -    NEAMAUSA

Séances du Lundi et Vendredi

Changements à PABLO NERUDA

                 LUNDI de 8h à 10h 

 

Les cours de Piloxing et Body Zen sont remplacés par les cours

de Body Fit et Body Soft

 

Camille remplace Cathy

                                indisponible à cet horaire

 

       MARDI de 10h à 11h

 

Le cours habituel de Chantal de Gym douce est renommé

         "Stretching"

 

 

               PILATES

 

 Mercredi de 11h 35 à 12h 30

 

Bénédicte remplacera Ghania

                           YOGA

 

        MERCREDI de 10h 30 à 11h 30

                           avec Martine

 

      En remplacement du cours de yoga du mercredi de 14h 15 à 15h 15 avec Marie Claire

      GYM FORM TONIC

        & ETIREMENTS

 

       jeudi de 9 h à 11 h

        avec Catherine.

 

En remplacement des cours    

                               "Aérobic Abdos Fessiers" & Etirements de Chantal.

                                                                             

Changements à Philippe Lamour

 

               PILATES

 

   Mercredi de 18h 30 à 19h 30

             avec Carole

 

  Ce cours passe en Niveau 2

Changements à Emile Gauzy

                        YOGA

 

         Mardi de 19h 35 à 20h 30

 

  Ce cours sera animé par Marie Claire

         changement avec Martine

Nouveautés au Stade Marcel Rouvières

 

                        YOGIGYM

 

          JEUDI de 14h30 à 15h 30

                        avec Bénédicte

        

                      Nouveau cours

          MARCHE NORDIQUE

  1 samedi matin tous les mois

              (en fin de mois)

 

                de 9h à 12h

           (au lieu de 14h-17h)

 

                        avec

         Christophe ou Dorian            Covoiturage possible Rv Parking au stade Marcel Rouvières à 8h30

 

         Le cours de marche nordique du mercredi a été supprimé.

             BODY PUR             Changement de Gérant

   

      Abonnement trimestriel

     d'Aquabike

 

          Mardi - Jeudi  - Vendredi

                 de 16h 15 à 17h

 

     Possibilité de s'inscrire à plusieurs séances par semaine

 

     Une carte magnétique sera confiée à chaque participants contre une caution de 10 € (remboursée à sa restitution).

Animateurs 

 

Ghania quitte l'AGFN

 

HIPPOLYTE succédera à Julien pour le cours de natation.