COURS AU CENTRE PABLO NERUDA

 

Place Hubert Rouger à NIMES

 

              LUNDI  
8h00 à   9h00    Gym douce 21779 Mireille
8h 00 à 9h 00 Body Fit 22704 Camille
9h 05 à 10h00  Body Soft 22705 Camille
9h 05 à 10h00                         Pilates     21805 Bénédicte
10h 05 à11h00 Étirements  21787 Bénédicte
10h 05 à 1h00 Yoga 21752 Martine
11h 05à 12h00 Gym Jazz     21733 Bénédicte
11h 05 à12h00 Yoga 21753 Martine
12h15 à13h 15 Sculpt /Gym  21735 Bénédicte
 MARDI
9h 00 à 10h 00 Aérobic Abdo/fessier   21731 Chantal
 9h 00 à10h 00 Body fit 21768 Camille
10h 05 à11h00 Stretching 23286 Chantal
10h 05 à11h00   Body Soft     21798 Camille
11h 05 à12h00    Yoga    21760 M. Claire
11h 05 à12h00     Qi Gong          21803 Julie
12h 15 à13h15 Renf. Muscul. Profond 21748 Mireille
 17h 05 à 18h30 Gym tonique + Etirements 21736 Carole
18h 35 à19h30 Gym tonique 21737 Carole
19h 35 à 20h30 Pilates   21808 Carole
MERCREDI
10h 30 à 11h 30 Yoga 21754 Martine
11h 35 à12h30 Pilates 21806 Bénédicte
19h 35 à 20h30    Yoga          21759  M. Claire
 JEUDI  
       
 8h 00 à 9h 00 Renf. Musculaire. Profond 21749 Mireille
 9h 05 à 10h00 Gym douce 21782 Mireille
 9h 05 à 10h00 Gym Forme Tonic 21817 Catherine
10h 05 à11h00 Étirements   21784 Catherine
12h 15 à13h15 Gymnastique tonique 21738 Carole
17h 05 à18h00 Gym Cardio Musculation 21766 Olivier
18h 05 à19h00  Marche Exercice 21771 Olivier
19h 05 à20h00 Yoga 21755 Martine
VENDREDI
8h 30 à 9h 30 Gym douce 21781 Mireille
9h 00 à 10h 00 Gym tonique 21740 Carole
13h 30 à14h30 Pilates  21809 Cathy
14h35 à 15h30 Body Zen     21777 Cathy
15h35 à 16h30 Stretching 21788 Bénédicte
15h 35 à16h30  Sophrologie 21791 Bernadette 
16h 35 à18h00 Sculpt /Gym /Stretch   21734 Bénédicte
 18h 05  19h00  Marche Exercice 21770 Olivier
19h 05 à20h00 Yoga  21756 Martine
Colonne 1
Colonne 2
   

 

Vendredi de 11h 00 à 12h 00

 

PERFECTIONNEMENT DE  NATATION

Offre 21800